Φράουλα Γιαούρτι ΕΕ

Η φράουλα έχει πολλές ευεργετικές ιδιότητες για την υγεία του ανθρώπου. Καταρχήν είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά, περιέχει βιταμίνες Α και C και σημαντικές ποσότητες μαγγανίου, καλίου, σιδήρου και φυτικών ινών. Είναι, λοιπόν ευεργετική σε όσους αναιμία, υπέρταση και οστεοπόρωση. Επίσης τονώνει την επιδερμίδα και συμβάλει στην καλή λειτουργία της καρδιάς. Επιπλέον, επειδή είναι φτωχή σε θερμίδες θεωρείτε καλή επιλογή για άτομα που προσέχουν την διατροφή τους. Αν λοιπόν όλα αυτά, συνδυαστούν με τη ζωική πρωτεΐνη που εμπεριέχεται στην λευκή σοκολάτα που την περιβάλλει, η φράουλα γιαούρτι είναι μια πολλή καλή γευστική επιλογή. Άλλωστε είναι γνωστό σε όλους πόσο εξαίσιος συνδυασμός είναι η φράουλα με την σοκολάτα είτε αυτή είναι λευκή ή γάλακτος!!!