Ανανάς αποξ. Ταϋλάνδης

Ο ανανάς είναι γνωστός από τον αρωματικό και γευστικό καρπό του που μοιάζει με μεγάλη κουκουνάρα. Αν και κατάγεται από τροπικά κλίματα, σήμερα καλλιεργείται σε θερμοκήπια, σε πολλές περιοχές του κόσμου. Ο ανανάς θεωρείται μια πραγματική δύναμη της φύσης επειδή προσφέρει πολλαπλά οφέλη στον ανθρώπινο οργανισμό. Καταρχήν βοηθά στην απώλεια βάρους, καθώς μειώνει την όρεξη. Επίσης είναι ένας εξαιρετικός σύμμαχος της όρασης και του υγιούς στόματος γιατί προστατεύει τα δόντια από πλάκα και ουλίτιδα. Ακόμη ο ανανάς είναι πλούσιος σε φυτικές ίνες και βοηθά στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων και των ρυτίδων του δέρματος. Τέλος λόγω του νατρίου και του καλίου που περιέχει βοηθά στην μείωση της υπέρτασης.