Καραμελωμένο Αμύγδαλο Με Φράουλα
Μία χούφτα από ξηρούς καρπούς την ημέρα, μπορεί να θεωρηθεί το ελιξίριο της μακροζωίας, σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσίευσαν επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ και στην οποία συμμετείχαν 119.000 εθελοντές, τους οποίους παρακολούθησαν επί τρεις δεκαετίες Ένας από τους ξηρούς καρπούς που έτρωγαν συστηματικά οι εθελοντές ήταν, μεταξύ άλλων, και τα αμύγδαλα. Αυτό από μόνο του, σε προτρέπει να καταναλώσεις τον συγκεκριμένο ξηρό καρπό. Αν μάλιστα είναι συνδυασμένος με τη γλυκιά γεύση της φράουλας - στην οποία κανείς δεν αντιστέκεται εύκολα- το καραμελωμένο αυτό αμύγδαλο είναι ένας γευστικός πειρασμός!!!